陆建明的视频看过，东西还不错，但是不觉得他微信函授能教出真东西，也不喜欢他把卢氏心意拳弄成什么典传国术，要学还不如直接去找他的师父沈锦康面对面 的学，有悟性不怕苦，说不定不陆建明练的好
楼主是不是搞混了，这个一秒12拳，是拳击、咏春的打法，心意拳应该是一击必胜。
陆先生的功夫，从网上视频来看，打法不谈。单势及套路部分动作还不是很到位，虽然下过苦功，但还不是最好的。
中国传统文化讲究“尊师重道”，陆先生应该是先学自南通的易优能老师，后学自嘉兴的沈锦康老师，不能把入门老师的功绩给忘了。另外，陆先生自创的典传心意，把心意中的象形文化给抹杀并加以诋毁。从某种角度上来说，这个典传心意和传统心意完全不是一回事。
网上能查到一秒13拳的视频介绍，这个对心意拳来说，没有任何意义。
楼主不懂事，你这样做法属于惹是生非，这要放在以前，早就逐出师门了。
不信的话，可以让你家师傅，看看这个帖子。
你不是典传弟子，不弘扬本门武学，在这里鼓吹典传心意，挑拨、挑事。这不就是惹是非吗。
陆先生知道的话，估计不会原谅你吧。
你师傅知道的话.....
真无法想象，.哪个师傅会有你这么个鸡巴弟子。
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