晚清至民国八极拳是土把式 真正意义走出沧州是李书文参与中华武士会
晚清至民国，八极拳是土把式，真正意义走出沧州一隅，是李书文参与中华武士会。从此八极拳才在京津地区的武林界为人所知或者说知道的人多了些。民国时期，在天津很多习练八极拳多为李书文的弟子，知名有许兰洲、霍殿阁、魏宏斌、魏宏恩等，也有有部分强传八极的传人在天津。
民国时期八极和形意在天津是有过交流的，只是时隔几十年，老前辈都已不在了，很多事迹都是口碑相传，所以会有很多以讹传讹。现代练习八极的对这些不必太过多看重。
形意八极都是传统武术的优秀拳种，训练体系经过晚清和民国最后冷兵器时代的考验，已经近于完善，现代人只需认真学习继承苦练。
八极手硬，形意腿硬，八极架硬，形意势硬，八极人硬，形意神硬，
学习了 第一次听说是这样的
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