箜篌引 发表于 2016-3-17 08:30:51

关于太极拳的缠法感觉脚趾应该和手指的缠丝一样



琢磨了一上午，感觉脚趾应该和手指一样，也是走缠丝，但是有一个问题，大脚趾因为有力，可以缠，但是小脚趾缠，却可能翻船，所以很多人就把小脚趾缠丝当成外碾脚后跟，到底应不应该用小脚趾用力，也就是大脚趾领劲，以脚趾中脚趾当成轴
对于这个问题感觉脚趾应该和手指的缠丝一样，但是不用后脚跟缠丝，而用小脚趾缠丝，会不会不稳，解决写个问题，就是要前脚掌甚至前脚趾着地，也就是说脚跟是第二个膝盖，手腕是第二个肘




铁掌水上飘 发表于 2016-3-17 08:31:03

中丹田松活圆弹抖了，跨开了，能带动筋骨了，配合胸劲，缠丝劲自然就成了，其他都是无用功。

清沙 发表于 2016-3-17 08:31:13

你这个练不出功夫

纤凤醉 发表于 2016-3-17 08:31:24

缠吧，觉得好就这么练，反正这东西从来也用不上

百里抚苏 发表于 2016-3-17 08:31:48

想的太多了。

桑陌 发表于 2016-3-17 08:31:58

其实缠法很简单，全身协调的动起来就是了。

竹浣渔 发表于 2016-3-17 08:32:05

楼主会成太极大师的，首先要把字练练好。

天心阁主 发表于 2016-3-17 08:32:15

记住一点：大道至简！

东方不败 发表于 2016-3-17 08:32:23

先顶一下，图较草，晚上静下心来慢慢琢磨琢磨。
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