练太极拳中胯骨当腿使 功夫之第一要害
如果不能象右图那样，等于一切全错。
练成后不是，那就是错了。正确的东西，咋练都一样，只是水平高低，基本原理不会改变。基本原理会变，说明练法和结果都不对。
命门的作用：五体，两臂两腿一个脑袋，以命门为界进行对拔拉长。命门必须灵。
我所有的东西都是对的，因为我的最基本原理是这个，后来其他，都是这之上的，都合。如果不合，那就不对了。丹田核心论，是基本理论，它的实现方式，就是胯骨当腿我这里的两张图，就是基本格局。一切其他东西，都必须符合这两张图，对此格局有提高，否则，那就是错的。合则对，不合则错。使。胯骨是丹田的实现方式。丹田必须体现在胯骨上。如同电池和电机的关系。
楼主好，谢谢您告诉我们怎么开骨、开胯。。。骨头是快要拆开了，千万要告诉怎么总装，不然我估计明年或者后年会有200多名残疾人诞生 这个有点过了，我同意楼主所说胯当腿使所表达的意思，其实是作意，以意领气，带动肢体。并没有胯骨真的可以作为腿的上延伸，也没什么真正的开胯，练过散打的可以试试分解慢踢鞭腿，先转腰挺胯，然后带动大腿，再带动小腿，力透脚背，穿透力很强。练过的一点就透。 许多人对太极的意难以想象和体会，但是有体会的会举一反三应用，举例:鞭腿踢沙袋，若不作意，踢出去的力量透劲不够，如果作意鞭腿击打的受力点透在沙袋的背面，听到的声音都不同，明显作意后的力量穿透力更强，杀伤力更大。虽然以鞭腿为例，但是意思是一样的。知者自知之，只能意会，不能言传。个人体会，不做正解。
无论是胯骨做腿还是命门做手，实际上是作意，举手投足间，作意试试，感受一下，此内三合之密意。
手不向空起，亦不向空落。道出了太极拳在行拳走架中的奥妙。在行拳过程中，动作与动作的转换都要通过腰裆来完成。拳论上说的“暗换裆劲神不知”、“出奇在转关，转关在腰裆”，都说明腰裆劲在太极拳功夫中的重要地位和作用。
页:
[1]