恫遏抡 发表于 2017-3-28 08:55:05

在网上了解了几位八卦掌传人,拳理不尽相同但不知初学跟哪位师傅学更好

在网上了解了几位八卦掌传人,有刘敬儒、孙志君、吕鸣捷、焦建国、关朝,拳理不尽相同但不知初学跟哪位师傅学更好,能给推荐下么?多谢~
我是因为身体不好,听说八卦走圈能治静脉曲张和肌瘤,出于养生保健的目的,主要想学下走圈而不是技击。八卦掌博大精深门派众多,作为基本功的走圈各门派也不尽相同,最早了解的是刘敬儒,教学资料全面但是看网上争议也多,其他几位老师各有建树但体系不全不好自学,心里着实矛盾。
另外也有个疑问,如果是治静脉曲张,走圈的“平起平落”是着意于引气下沉,但这似乎跟静脉曲张引气上行的常规疗法有些相背,不知练习八卦掌走圈会不会加重腿部血管的下沉而导致静脉曲张加重呢?
如有指教十分感谢~

鄢正雅 发表于 2017-3-28 08:55:14

可以自学孙氏八卦掌,具体看孙禄堂的书和相关视频

概壕 发表于 2017-3-28 08:55:23

你找到老师学习了?
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