恫遏抡 发表于 2017-6-28 19:59:17

说说我如何理解的房中术以及好的实践办法

上贴写过后,大家看后也发表了一些看法。我也给大家介绍了一个简单的功法,这个功法看似简单,其实包含很多东西,命门,尾闾,阴跷等三个部位,以及大腿,脊柱,两手臂三阴三阳,脚部等,可以说是一个全身锻炼方法,这个功法在于培养命门先天火气,滋养全身经络的法子,练这个,强于你去练那些深蹲、卧虎等强肌肉锻炼方法,这功法每天抽出一点时间,来练练,既能养生,又能强壮身体,一举两得。
再来扯一下,群里技术贴里都是如何约炮,如何延时,说白了就是享福人家艳色,但是年轻人精气是宝贵的,等你到了30岁左右,你就能体会到以前如何雄起,现在屌拉稀,精力也不如以前。道家讲的精气神为三宝,精能生气,气能生神,三者精为贵,这是指的先天的精,不是你睾丸里面的那些精子。一人到1-16岁,每年精涨1两,过去古制1斤=16两,到了16岁,精满1斤,人就成熟了。就开始外泄了。这辈子你能活多长时间关键在于这1斤的精的耗损程度,如果你能保持节制,可能就消耗的少,寿命就长,但是你年轻不节制。耗损过大,寿命可想而知,有人说你真能扯蛋,我是说先天精气,后天虽然有五谷胃气滋养身体,但是先天耗损多。你后天能补上啊。先天精耗损最大的就是房事,为啥有人说性交一次等于多少公里长跑,说的就是耗损的先天精。所以古人为啥提到房中术的重要性了。特别是道家,修炼的时候也是从保精入手。通过男女交合来滋补身体,而不是无节制的乱放炮。炮弹也是人的本钱啊。
      所以说奉劝大家年轻时候少用点精气,到老了身轻如燕,生龙活虎,无病就是福啊,你年轻耗损大了,到老了一身病,自己生活质量不高,还连累子女,久病床前无孝子啊! 奉劝大家好好学学孙思邈的《房中补益》,这个百度都有。
不说废话,继续上干货:
      下面再普及一个青龙出水的功法:两脚与肩同宽,两手上抻,能抻到多大程度就使劲抻,脚尖提起,会阴使劲提起,两手抻后,两手掌合掌,保持这个动作,脚尖提、落三下,然后往后仰,做反下腰动作,使劲后仰,两手还是合掌,后仰到最大程度后,保持这个动作,然后挑阴茎若干次,(就是你在阴道里面挑动JJ的那个动作)。然后起身。两手放在肚脐,把全身气收在丹田。结束。这个功法原理以后再说,大家做做就能体会到好处了。我的功法是练养结合。比单纯的打坐运气效果要好的多。多说无益,比效果,大家实践一个周,如果有效果了,那是我最大的开心!利益众生!

纯生 发表于 2019-3-13 14:38:04

如果有用还是可练一练的,毕竟对身体好的做法大部人都愿意

精彩兰铭 发表于 2020-7-19 17:47:50

看帖回帖是一种美德!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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秘密迷 发表于 2021-7-10 20:33:48

看帖回帖好习惯,每日回帖已成日常。

秘密迷 发表于 2021-7-10 20:48:34

简单的功法的功法在哪看?

江湖少年 发表于 2023-9-11 14:14:07

66666666666666666666666

小河马 发表于 2023-9-11 14:25:24

谢谢楼主分享,谢谢··········

me168123 发表于 2023-11-6 18:14:13

我也想看视频版的,文字还是有点不懂。

王小帅 发表于 2024-3-15 22:52:18

感谢楼主分享   感谢楼主分享
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