通背三十六连环操法分解
通背三十六连环操法分解一、三绝连环掌
三绝连环掌，三绝合一而习，取上打迷魂下收肾，中门打追魂之式。
练法：递手式站定，出右手三环迎面掌，随左掌豁挑，右掌进步撩阴掌，左掌进追魂掌。再复出右掌如步打迷魂掌，进步撩阴掌，左追魂掌。掩手扑鼠式。
二、豁挑迎面炮
练法：递手式站定，右手穿出，右手回捋，打左中掌，跃步转环，拍掌，连三手连环炮，落步右中拳。
三、吼狮钻云连环掌
练法：仙鹤舒顶，分走左右插花手，跃步穿云掌，连右转环拍掌，扑鼠推山式。
四、醉打山门
练法：取仙人指路激步钻心炮，醉颠步左摇身膀趄接醉打三门式，接右摇身膀趄接醉打山门式。接化击手，叶底芷花手。
五、奇形化击劈山炮
练法：递手式，灵猫洗脸，落步中拳猿猴缩身，返身迅雷掌（左），猿猴缩身，返身迅雷掌（右），劈搂缩挑搂劈山炮。
六、返身劫拦炮
练法：递手式，跃步穿云掌，落步中拳，鹞子翻胸双塌手，圈拦 ，追魂掌手势。
七、子母连环炮
递手法接右子母掌，接左子母掌，底沪转环掌，返撩锤穿掌中拳。
八、九手连环炮
追魂掌，反撩锤，连环炮，化击手，吸化手，反摔掌，穿掌，拍掌，中拳。
九、劈山炮
递手式，吼狮发威，穿云掌，落步中拳。
十、瘸仙下山
递手式，左右犀牛望月，瘸步撩阴掌，落步追魂掌，反右腿，藤萝缠枝，跳步连环点腿，紫燕抄水，返劈山收势。
十一、穿云摘星掌
递手式，穿云掌，粘衣搏袖猴上树，猿猴舒背蛟龙出水，穿云掌，粘衣搏袖猴上树，返劈山收势。
十二、四手迎门掌（四喜临门）
右摔劈拍钻，左摔劈拍钻。
十三、狮子抖铃连环掌。
递手法，拨草寻蛇跃步化击手，子午状扑鼠，圈拦。
十四、奇出巧入绝密掌
激步鸽子入林，反伸肩（猿猴舒背）代环掸掌（左）豁挑迎面掌。落步追魂掌。（右）
十五、叶底偷桃连环掌
仙鹤舒顶连环步，叶底偷桃，正手迎面炮并步连手双锤，（右）转环掌，（左）摔掌，（右）穿掌，扑鼠。
十六、眉追魂掌
仙鹤舒顶，顺手牵羊，反身拘眉，劈山，返身劈山，连环炮，绷挑劈山，红脸照镜，反身拘眉劈山。风摆荷叶，当场递手。
十七、风摆荷叶蟹行掌
进步风摆荷叶，紫燕抄水，反劈山，风摆荷叶，紫燕抄水，返劈山，圈拦收势。十八、紫燕抄水反劈山，穿云掌紫燕抄水，阴撩腿反劈山。
十九、子午连环掌
仙鹤舒顶进步子午掌，掩手劈山，扑鼠。
二十、五行连环掌
仙鹤舒顶（右）五行掌，（左）冷急代环。冷急代环，鹞子翻胸。
二一、大鹏展翼转环掌
大鹏展翼落式接底沪转环掌（左右）金鸡抖炸，猿猴倒行，返身劈山收式。
二二、叶底偷桃迅雷掌
递手式站定，窜步叶底偷桃式，闪展金鸡翻仓。
二三、白猿舒背掌
反伸肩（左）反伸肩（右），鹞子翻胸，指南针。
二四、激步穿心返撩锤
递手式站定，右激步穿心炮，左激步钻心炮，右捋手掸掌（左）右中拳，反撩锤反身双塌掌。
二五、窝弓射虎化击炮
递手式，猿猴舒背倒行，绷掌弓射虎，化击炮（左右）锁手弹。猿猴遁避，反劈山。
二六、灵猫洗脸，童子托天，燕子投井，胸前挂印。
二七、白蛇伏草挒门掌
递手式，进步白蛇伏草，撩阴掌，踹腿，挒门掌
二八、顺手牵羊照镜掌
递手式，顺手牵羊，绷挑劈山，红脸照镜，迎面连环掌扑虎。
二九、劈闪遁避掌
递手式左右插花掌，劈里穿花掌，（左）叶底偷桃（右）叶底偷桃，反撩黄鹰爪，冷急代环圈拦。
三十、怪蟒翻身迅雷掌
当场递手，紫燕抄水，掩手劈山，白蛇吐信，猿猴舒背，怪蟒翻身，金鸡翻仓，转环拍掌，进步，扑鼠。
三一、跨虎蹬山劈山炮
当场递手，左右遁避，跨虎蹬山，劈山炮。
三二、猿猴倒行迷魂掌
当场递手反劈山，猿猴倒行反劈山，三环迎面掌圈拦。
三三、如封似闭，反撩阴掌
当场递手如封似闭，迎面摔掌（右），反撩阴掌，退步如封似闭，迎面摔掌（右）反撩阴掌收式。
三四、饿虎摇头连环掌
白蛇吐信猿猴探背，饿虎摇头，点腿迎面锤，闪展迅雷掌，返身胸前挂印，连环拍掌，扑鼠收势。
三五、猿猴遁避连环掌
递手转环拍掌，掩手底沪转还劈山，返劈山，猿猴遁避三环迎面掌，连环炮扑鼠。
三六、六妙掌
仙鹤舒顶，飞虎拦路，猿猴缩身，鸽子入林，黄鹰探爪，灵猫扑鼠。
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