传说 发表于 2018-12-17 17:11:16

[武功秘籍]九宫八卦连环掌(郭古民传授.吴岳整编).pdf

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        <strong>内容介绍:</strong>
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        八卦掌是内家拳法之一,流行于北方。习八卦掌者,以北京居多。天多数习八卦掌者.供奉晚清董海川为祖师。现今习八卦掌者,以程(庭华)、尹(福)两派居多。也有其它派别,如梁(昭庭)、宋(长荣)、刘(得宽)、史〔纪栋)、樊(连印)等派各派之间虽有不同,但八卦掌的特点是一致的,鱿是以走为主。就奋身方面讲:走乃百练之祖。人至老年始感膜腌不灵便。俗话说:人老先从脸上见.所以人进行走的锻炼,乃是祛病延年,延缓裹老的‘一种良好方法。八封幸不但青年人可以练习,中老年人也可以练习。实践证明,如果练习得法,对人体确有健身疗疾的功效.从武术技击讲:其特点是走中禽打,打中离走。走尔是逃跑,而是更有效的攻击对方。兵家就有走为上的说法,这是一种翻人取胜的妙法。
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        我从著名武术家郭古民先生学习八卦掌有年,愿将柑了解的八卦掌介绍给广大武术爱好者。能为武术的继承与发展尽一点微薄之力,是我最大的心愿。因水平有限,不当之处欢迎指正。
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        本书整编过程中承蒙诸葛家宝先生、王世通先生指导。书中插图承杨德川同志、闻文龙同志拍照,在此一并致以诚挚谢意.
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lingxue695 发表于 2020-10-5 19:20:23

{:2_112:}

平常人 发表于 2021-9-23 12:55:11

谢谢楼主分享的八卦掌秘籍

平常人 发表于 2021-9-23 12:58:11

浏览了一下很不错,值得一看

平常人 发表于 2021-9-24 22:47:42

不错,浏览了一下,挺全面的。

風子 发表于 2022-3-2 23:13:34

感谢分享

武林猛主 发表于 2023-2-18 03:14:45

xianyipa
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