传说 发表于 2018-12-17 17:11:22

[武功秘籍]董海川八卦掌神功秘诀(李功成).pdf

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        <strong>内容介绍:</strong>
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        作为八卦掌第四代传人,作为李子鸣先生的嫡传弟子,继承先师遗志,正确系统地介绍黄海川八卦掌真义,乃义不容辞的责任。在北京体育学院出版社的支持下,整理和编著了《董海川八卦掌搏击内经秘诀》来列丛书,其中包括神功秘诀、内功修炼、枯手技巧、无极散手、入肘七十二衡拿法、八外转拿、六十四掌、八扑心学及各种奇价兵落等内容。丛书本着让读者学会的原则,拚弃门户之见,向式米爱好者由简入繁、由易入难地作来统介绍.使习者不仅能掌握到正确的练法.还能学到一些未甘透薄的秘技。
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        本书是此丛书的第一册,着重介绍八卦掌的入门功夫定式八掌、老八掌和六把总拿.定式八掌要求所学者通过手、眼、身法、步及八式动作的练习,掌扭八升掌以意代气、以气代力的要领.从而培植内劲根基,帮助所学者打通“三关”,即任嘴两脉和泥九宫。六把总拿集拿、破法为一休,足八舞掌”幸破法之母,充分休现了“解决纠纷步法强即的八卦掌真义。把六把总拿救在定式八掌之后,目的是让从学者具体应用扣摆步,充分认识八卦掌力造巧妙、刚柔相济的特点。
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        在此书的编写过程中,得到了已故忍师李千呜先生、北京市八卦掌研究会、北京体育学院出版社及众弟于和信丽华女士的大力支持和帮助,在此一并衣示感谢.
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lingxue695 发表于 2020-10-5 19:16:50

{:2_112:}

我爱养生 发表于 2022-1-29 17:17:05

养胃护脾,强身健体,中国养生文化瑰宝。

風子 发表于 2022-2-27 17:16:54

眼睛里面有星星~

武林猛主 发表于 2023-2-18 03:21:15

liangchuosishi
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