荣师授拳小品(转载)
荣师授拳小品邓声韶
★ 荣师授拳小品（之一）
练拳者忌贪
荣师曾经在一次教学中提到单操的问题。他说练拳之人不可有贪欲，东西再多，不一样一样的来吃透也是白费！就算你是皇帝吧，你有一万套房，你也只能睡一间房；要你整晚的不停换着房间来睡，你却未必能睡得安稳。你再有钱，也只能吃三餐饭，只能穿一套衣服。关键是你现在能过得舒适吗？
练功夫亦然！不能把一个单操一个功法练透，教你东西再多也不是你的，因为你不能练出神奇的劲道来，只能当招式来练了。所以立足在眼前，一个单操按要求把功夫磨够，火候一到，自然会发生质的变化。
★ 荣师授拳小品（之二）
荣师的手掌
对于荣师的手掌我曾经很感兴趣，总以为功夫高强的人，手掌肯定是坚硬似铁的才对。可是与荣师熟稔之后，再细细端详起他的手掌之后，才发现自己的猜想原来完全是错误的。他的手掌比他的实际年龄还要年轻，上面丰满肥嫩不着一个老茧，不但不硬反而动起来的时候柔若无骨。
他说：一定不能把手掌练硬练木了，它是靠敏锐的听觉干活的，它要保养好了才能听你大脑的指挥，才能给你干细活。你要是天天用笨法子去折磨它，那到用时它的笨拙必定会把你气死。
在东北的时候，曾有无知之徒会过荣师，抓着荣师细嫩的手掌不屑的说：瞧瞧你这手掌太娇贵了吧！这样不行，不是练武的料。你看看我的。然后探出两只粗燥坚硬的大巴掌，得意之情溢于言表。
荣师也是想给对方一点教训，于是便说来试试手。那人根本都不把荣师当成练武的，自然毫不犹豫的就答应了。结果一伸手，就被荣师变幻莫测柔若银蛇的身手打得抱头鼠窜，嗷嗷直叫，他的大巴掌大拳头一下也用不出来。
后来有一次看《动物世界》得时候，荣师说：你看看虎爪，只有爪子是硬的，包住爪子的都是软呼呼的肉垫子，爪子平时都是敛住的，只有扑食的瞬间才是猛得探出来。
★ 荣师授拳小品（之三）
满锅沸水
有一次，荣师回东北，早上去公园走走。结果遇到很多健身的朋友，他们很难遇到荣师回家，便要荣师讲讲拳。
一时盛情难却，荣师便说：你们各自都有自己的拳架，一套套的，动作都很多。我也不跟你们讲动作了，就给你们讲一杆劲吧。
于是，围观的各位都拍手叫好。荣师问旁边的大妈：你们在家都是干活的能手，说说平时是怎么把满锅的沸水端起来倒到桶里的？你做个样子给我看看。
有人说：不就是端了就倒吗？手上很随意的比划了一下。
荣师较真地说：你吹！满锅的沸水你敢这么随便吗？
那人稍微一省，说：那倒也是不敢这么随意。又重新的比划了一下，这回样子显然小心了很多细致了很多。
可是，荣师说：还是不行！你真要这样端还是端不起来，沸水随时会洒在你身上。你得找两块毛巾，先细心的将锅沿垫好了，调好自身重心，腰胯松好了，因为锅里水太满太沉，所以和灶都会沾住的，所以瞬间端起的时候，不但要使脆劲把锅抖松了，又要控制好劲道不让锅里的沸水荡出来。这时，再继续调匀调平气息，双手运匀了不敢乱动，靠腰胯的旋转把锅给移动起来，还要把脚下的劲放软放沉了，才能挪好步子，最后靠近桶边的时候，把劲把气息运长了才能把沸水尽数安全的倒入桶中。你们试试用这个感觉打打拳来看，意想手上端锅，但是又不能真使力气。
大家一试，不由个个叫好，身上的感觉非常美妙，正是大家都想求的太极劲。
★ 荣师授拳小品（之四）
穷人与富人
有一回，我在荣师面前站三体式。他突然有了兴致，便对我说：你看我轻轻的探手过来，你肯定不会急忙躲闪。果然，他探手过来的时候，我只是稍微挪了挪身法。这时，他再顺手抄起身旁的一把雨伞，径直往我肋条戳来，我当时瞬间全身调动起来，一个激灵就把伞尖躲过去了，一点马虎也不敢。
这时，荣师说话了：你看，我来手掌你就不重视；我一用伞尖，你就唯恐躲之不及。人的毛病就犯在这里！人吃亏时，往往也是因为过份轻视自己的对手而造成的。你如果能在面对对手时，不管他是什么样的对手，大人小孩高矮胖瘦不论，你都一视同仁全都打起十二分精神来对待他们，那你的功夫便越发无懈可击。这便是道行呀！就象常人见到穷人就怠慢，见到富人就唯恐趋之不及一般。素不知，富人帮不到你的忙他再富也跟你没有关系；穷人虽穷他能在关键时刻助你一臂之力，那他也是你的贵人。聪明的人对待富人和穷人都是一视同仁的。我们练拳的人应该也是这样，不管对手来的是拳脚还是刀枪，都应该付出十二分的认真去应对。
★ 荣师授拳小品（之五）
工人与领导
荣师曾经讲过：练内家拳的人应该使唤好自己的手脚。手脚就象是你的工人，领导就是你自己的头脑。工人的活干得怎么样，全看领导的水平怎么样。领导如果没水平，只会折腾工人去干笨活，工人虽然会埋怨也会提意见，但是领导听不进意见去的话，工人也懒得再说什么了，他们仍然会按领导给的笨办法干下去。当然，至于工厂的效益不好，那就没办法了。
我们内家拳的手脚也是这样，自己脑袋懒了，不细心琢磨拳理劲道，不想尽一切办法把好东西落实到手脚上，那自己的水平始终是难于提高的。练拳的矛盾就在这里，思想想求高，手脚却未必能办到，这便是常人说的“眼高手低”。因为功夫到一定程度，手脚自己会说话，东西用得不对了，它会给你大脑提意见。
所以要给够耐心，好好的培养自己的手脚；怕只怕，手脚都累坏累笨了，自己的思想还不会拐弯。
★ 荣师授拳小品（之六）
和面与水珠
老师说,初练发劲时，就象和面一样。我若有所思，慢慢的才恍然大悟。
因为水和面刚刚混在一起，不能大力，力一大，面粉便溅得到处都是。先得小心翼翼的和着，不要让水流出来，也不要让面粉到处溅。等水和面基本和在一起了，才能逐渐大力起来，但是力也不宜太大，因为此时的面团还很稀，大力也没用，还会把它弄散了。再逐渐，面团自然就会柔韧起来，此时，才适合大力揉压，面团才会揉得有弹性，吃起来自然爽口，不至于粘牙齿。
发劲也是这样，初练时，手脚的动作和身体的动作是不吻合的，一大力，丹田劲就散了，体内的内劲根本递不到到手上。就象和面时，力大了，把面溅得到处都是一样，根本不能跟水和在一起。
只能小劲练起，待到周身动作逐渐协调，力也才可以逐渐使大点。天长日久，待到内外三合之时，一出手便可痛快利索，又惊又透，毫不拖泥带水。此时，身上才真正开始练出浑圆劲来。
其实以前的高手，都是这样练拳的，这已经是化劲的练法。我们的师门轻不外传的练法就是这个。
小劲练出来的功夫才真正厉害。平时大劲练，等到用时你就只能比平时劲小。形意拳要真正练得势不可挡，必须练神意，神意有多炸，劲道才会有多炸。形意拳要把劲道练炸，必须藏在心里炸，每日小劲行拳，神意却越聚越炸，一搭手时，自然雷霆万钧。形意拳之所以不叫形力拳，是有它的深意的。
老师还说，练至化劲的形意拳，就象天上滴下的水珠一样。
我又问为什么。
老师说：水珠不碰到地面时，是无声无息圆滚滚的，一碰到地面立马就炸了。因为它是思想炸，特性炸，而不是外表炸。
以前的高手用出来的形意拳就是这种效果。形意拳霸道，是它的思想霸道，而不是外形霸道，外形霸道别人便时刻注意你，你还没出手，人早就被你吓跑了，你就一下也打不着人。形意拳要想打着人，出手就得象水一样无声无息，思想神意却要象炸弹，一出手才会有放炮一样势不可挡的效果。 好。明师。 明师。 讲的好！ ★ 荣师授拳小品（之四）
穷人与富人
有一回，我在荣师面前站三体式。他突然有了兴致，便对我说：你看我轻轻的探手过来，你肯定不会急忙躲闪。果然，他探手过来的时候，我只是稍微挪了挪身法。这时，他再顺手抄起身旁的一把雨伞，径直往我肋条戳来，我当时瞬间全身调动起来，一个激灵就把伞尖躲过去了，一点马虎也不敢。
这时，荣师说话了：你看，我来手掌你就不重视；我一用伞尖，你就唯恐躲之不及。人的毛病就犯在这里！人吃亏时，往往也是因为过份轻视自己的对手而造成的。你如果能在面对对手时，不管他是什么样的对手，大人小孩高矮胖瘦不论，你都一视同仁全都打起十二分精神来对待他们，那你的功夫便越发无懈可击。这便是道行呀！就象常人见到穷人就怠慢，见到富人就唯恐趋之不及一般。素不知，富人帮不到你的忙他再富也跟你没有关系；穷人虽穷他能在关键时刻助你一臂之力，那他也是你的贵人。聪明的人对待富人和穷人都是一视同仁的。我们练拳的人应该也是这样，不管对手来的是拳脚还是刀枪，都应该付出十二分的认真去应对。
--------------------------------------
讲得很好，读书的时候，我经常把盐酸倒手上，硫酸就从来没上过手，因为老师把硫酸说得超恐怖 谢谢分享。言之有理。 好！精髓透彻 文章太长，要慢慢看 荣校长 谢谢楼主分享小品级文章～慢慢研究推敲一下
页:
[1]