tnt007 发表于 2015-3-25 08:09:53

戴氏心意拳发力

最近体会到 不但身体 骨骼 内脏 气血都在发力 连每一个毛孔都在发力 真的是浑身处处是丹田 其实人就是一个整体的大丹田 又何来处处是丹田啊 心意心意只有在心意上下功夫

yqyrj005 发表于 2015-3-25 08:32:15

看到楼主进步这么快，真是由衷的羡慕
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