网上所有的三体式图片，只有张烈老师的真正手脚相对，手尖没有过脚尖，其他人的基本上都是过了的，而且过得很明显，
个人认为，第一是要认同整体顺遂的感受，形意要讲究整体舒服，不能拧着劲走，即教条主义。第二是形意的入门刚劲没有体会到位，刚劲是校准动作的标准，对了就是对了，错了就是错了。

后坐，腰挺，头虚顶，古传形意。

个人感觉看起来别扭的很

其实我觉得应该灵活一点看待 每个人的情况不同 层次不同

谢谢楼主分享

后坐，腰挺，头虚顶，古传形意。

个人感觉看起来别扭的很

其实我觉得应该灵活一点看待 每个人的情况不同 层次不同

谢谢楼主分享