”着熟、懂劲、神明“ 是太极拳入门后的修炼次第。
如果你没入门，它对你毫无意义。
入门 后再谈拳，否则.....你懂得。
着熟的着是什么意思？不是招吗？
不是，也是。前提是”太极“上身，在太极状态下的招才是”着熟”的着。
所以着熟，是运转人身太极至纯熟，周身一气。自然上下节节串通，劲自来。
没有操，就没有太极操，当然也就没有太极拳。
有了太极操，有了自己的太极，你就跨步进入了太极拳之门。
遗憾的是很多人练了很多年的操，也没有太极操。
为什么操那么多年还没有太极呢？？？怎样找到自己的太极呢？？
什么是太极状态呢？
拳论开篇讲：无极生太极。
在没找到太极之前 你的身体是处在多极状态，多动状态，身体各部各自为政。核心特征两个字：散乱。
所以，你要先入无极状态，无极状态是“松静”状态，
人静体松，内观意照体察 专心致志一心一意品自身，觉醒一气分阴阳，太极则可初现。
太极状态的特点：整，全身一股劲。

何時練功?

有道理，爱教了

太极广播操——太极体操——太极舞——太极拳

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