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本人女性三十好几了 说说我学习咏春拳的经历的体会
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本人女性,三十好几了,这个年龄来学习咏春,说来也是机缘巧合,本人身体素质一般,一年前还得了胃病,睡眠质量更是差。有一个同事建议我学习咏春,强身健体,提高身体素质,有一个好身体才有好心情。我身边的朋友大多数都是学习瑜珈,突然这位同事给出这个建议,我觉得比较新颖,再说本人好像对中国元素的东西比较感兴趣。就这样打铁趁热就在网上寻找起了咏春拳班,广东是个发源地,应该不难找吧,可是我住在小城镇,这可也不易,因为离得太远,估计对我的持之度有影响,还是想找近自己家的。发挥了一下朋友圈这个功能,结果真有效,朋友的朋友的父亲是教咏春拳,就这样在我的小城镇开始了学习咏春之旅。
2015年4月25日第一次接触咏春拳,以前也看过风靡一时的电影《叶问》,看甄子丹打的那个帅啊,但也看到电影中眼花缭乱的场面,自己还是害怕应付不来。第一套是小念头,师傅是个很有耐心的人,对我一拳一脚都是严格到位的指导。现在我的第一套已经学习完毕了,师傅说我打的越来越好,本人当然非常开心了。虽然练习起来大汗淋漓,有些动作忘记或者不到位,但是得到师傅肯定总是非常安慰的。小念头已经打的像模像样了,第二套寻桥已经开始学习了,相比第一套,只动手,这一套动手又动脚还是比较有难度的,因为本人本来就是手脚不协调的人,惭愧。。。。。。
今天来到咏春吧好好的记录自己学习的过程,来这里请教高手,与初学者一起成长,起码给自己动力,给自己加油吧,坚持下去,好好学习。
学完第一套小念头后,就觉得自己打起来怎么没有什么力度,结果师傅说不一定拳拳起劲,到位更重要,不知道是不是呢?我看到网上视频那些人打的可是利害,估计他们肌肉发达的效果,哈哈~~~
现在练习寻桥,右边动作还行,一到左边动作,尽显我的不协调,好难啊。
昨天师傅终于把第二套寻桥教完了,这一周自己要不断练习才行,为自己加油。
其实每一个动作都是重要的,因为它是一个系统,不能单个单个拆来看的。但师傅的教学时间是有限的,总不能一个个动作都教一年半载,所以你只能慢慢练习,慢慢体会,让师傅指正,让自己每次进步。
应该有一段时间没有来了,现在学第三套拳了,寻桥打的一般,还要加强,动作明显没有小念头标准,好难啊,加油,努力。

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不急发力,先把动作做到位,久而久之身体记住了感觉形成自然,再练发力就好
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交流还是可以的!就扯扯卵谈!
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莫蓉若曦

2016-5-23 08:41:03

年龄不是问题 自由的心才是最重要的。哪怕练不好 也可以活动身体 有益健康啊!更何况咏春据说不怎么限制年龄。
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墨江小絮

2016-5-23 08:41:10

楼主练了多长时间的小念头以后开始练的寻桥啊?
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maikedahu

2017-2-17 19:04:19

好贴帮顶!!!!!!!!!
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精彩评论6

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莫蓉若曦

2016-5-23 08:41:03

年龄不是问题 自由的心才是最重要的。哪怕练不好 也可以活动身体 有益健康啊!更何况咏春据说不怎么限制年龄。
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墨江小絮

2016-5-23 08:41:10

楼主练了多长时间的小念头以后开始练的寻桥啊?
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maikedahu

2017-2-17 19:04:19

好贴帮顶!!!!!!!!!
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