其实气说到这里已经很清晰了，还不迷途知返的人，确实也难以让他回头了。所劝的是热爱太极拳的年轻人，追求中华传统武术真谛的年轻人，不要为“气”所惑。哪个拳教师告诉你练太极拳要练气，你就可以果断地敬而远之了。
　　热爱中华传统武术真谛的年轻人，我引以为同道、同好。因此，我接下来还要进一步从技击的角度去说明气为什么不能用于技击。
　　前面我们认识清楚了练气的方法，其中一种是和动作联系起来的呼吸控制，怎么动，吸气，怎么动，呼气。那么我们就用这种方法进入实战。我不知道大家有没打过架，没有就本着我们的实证精神去打一场，当然，要在合法范围内，和朋友打，做好防护措施，拳套、护头之类的。

打了你就会发现打架其实是一项最耗体力的运动。对于一个打架业余人士来说，不用打太久，就三分钟，足够让你打完后喘气喘得比跑完步的狗还凶，保证你视野发黑、手足颤抖。身体素质差点的，一分钟就有这效果了。好吧，现在我要求你在打架当中使用呼吸控制大法，我要求你在打架当中出拳吸气，收拳呼气。我要求你进步呼气，退守吸气。

你让那些和你宣讲练气的人给你示范，怎么在实战中用这么一拳呼还是吸、那么一拳呼还是吸这种办法实现制胜的目的。同理，你也可以让那些跟你宣讲怎么用意念控制身体内的气流去作战的人示范，怎么一边指挥着身体内的气流运动，一边打架。当然，后一种人容易忽悠你，因为他在身体里怎么运气你看不见。呼吸则容易判断，拍他视频，然后放慢镜头分析他的呼吸就可以了。

　　我们从这些实验中就会得出一个结论：在实战中，我们应该全神贯注盯着对手的一举一动，进攻防守全靠反应和经验，也就是一种习惯性。只要一分神，肯定就挨打。真的没空去运身体里的天地精华和注意自己的呼吸。
　　一用意念运气，被人揍一拳；一想我这拳是呼还是吸，被人踢一脚。遇上有搏击经验的对手，说不定就不只那一拳一脚，或者也就那一拳或者一脚已经把你ko了。即使你在愣神了那么0.1秒的时候，也是完全处于任打状态的。ko不奇怪。

谈谈体会，与大家交流下。在推手技击当中，气是起到一定作用的。可以让你体力充沛，头脑清醒。发出的力量总想补回来。

这是练法,非用法.练杠铃还用杠铃去砸人?此同理

宫本武藏的《五轮书》中的水之卷中的论述，很多和中国武术相通。而且他的论述都是结合实战的。有兴趣可以看一下。

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这是练法,非用法.练杠铃还用杠铃去砸人?此同理

宫本武藏的《五轮书》中的水之卷中的论述，很多和中国武术相通。而且他的论述都是结合实战的。有兴趣可以看一下。