本来是要拍视频上传给大家看的。可过节家里来人一直忙出去玩，在者朋友在外地刚回来、今天拍可下雨，我没去成！
文字说吧！
传统武术是古传承，古时没护具，它是设定在对手全力以赴冲过来打击的基础上。好比俩人在外面吵架了，上去就开干了。一动手就全力以赴了，大家想像下你遇到个比你高一个脑袋壮一圈的你干不下死手全力打击么？


咱们先从普通人说起，先是推攘，这一推就是要把对方推倒推散。俩人一动手第一个碰撞就是顶撞，在这一瞬间谁吧谁打散了谁就赢了，后面想咋揍对方自己说了算。说个题外话，多少练太极的不顶不丢，结果这个不顶让人家上来一个冲撞就打傻了。揍的妈都不认识，除非一太极高手碰到个二比对方冲出来自己都不要了，全丢了。收也收不住，等于送你打，你一退把他全卸了。我知道会有人抬杠会说，人家190高200多斤你也去撞么？是的除非你不去打他，或者只是游走碰碰人家稍节。不然我们三脚步侧步虎扑是干什么的？不要以为练的和用是一回事，侧步让开对方正进，在上步虎扑打对方空当一步就扑倒人家，不是不可能，一种是差距太大了。一种是大家懂的（师徒组团忽悠）。所谓身大力不亏，人家怎么都是一拍打你两拍你被动。
现在练形意拳的都拿架子打人，也就是常话说的被人一顿揍后大骂：你不按套路出牌！


第一：传统顾打一体，伸手先封眼关灯。关对方的灯，伸手就奔眼，你放心吧你打不着人家的，拳奔眉心来，人本能反应就是后退躲避、闪开。这是本能。我们要的不是这一拳把人搂倒（不躲的送你打的二逼除外）我们这一拳是为了挡住对方的视线，让后手重击带走对方，出手要占中，你占中了出手挡住对方视线他判断不了你下一个动作，可他的动作你看的清清楚楚的。关灯是第一要素。
第二：长话说出手横拳，天天说，有横又Heng的啥意思明白的人太少了，这个是说劲呢，不是说动作，都以为是动作、愁人啊！蛮横不讲理，是说功力呢，一力破十会。俩人你也出手我也出手了，大家拼的是功力加技巧，传统的功力包含这技巧呢，不然天天扯六合扯整劲做什么？传统要求我这一拳你挡不开防不住、这就是功力，可还要求来是一大片、这就是顾打合一，无论是从上往下砸还是从下往上挑，都是为了即打击对方得到结果，在过程中在把对方打过来的攻击撮开，锉、搓都一样，就是在这一个冲撞中打散对方的攻击顾住自己，又干到了对方身上。


第三：传统很多练的好的发力啊架子啊都很好，可动手就不是传统的东西了，被人家带成散打了。传统所有的打击特性都在前后呼应上，这是很多老师父也搞不清楚的。什么关系呢？好比打字我们手落在键盘上是为了打出这个字，俩人动手了，就不是俩人了，你俩是一个整体的东西，你所有的动作都是在下达指令要求对手完成你的指令。我们传统的招式都是几个动作组合出来的。能不能用出来和怎么用出来，下面要说了。


第四：接上面的，怎么用出来？上步劈拳也好崩拳也罢人家不是树给你打。为啥心意说把把不离鹰捉？短打都说拜掌添拳？接手啊，首先是接到对方，在往里进，接都接不到，刚接到对方就走了，你留不住这你怎么进？接手第一关就是瞄准，对方所有的尺寸你就顺藤摸瓜往里进吧，形意拳最讲尺寸，为啥练三体打劈拳的时候一点都不能差？这是给你基本功呢、你自己身上差一寸打人家身上差一尺。南拳说桥路三关任我行。在稍节上怎么进，中节怎么封，根节那就不用打了，出手都到人根节了你可以随便揍了。那拜掌添拳什么意思呢？流氓说话最实用，拉住他揍，别让他跑了！传统说：一拳不狠一掌不毒，一掌一拳合起来才要命。传统打击是俩人粘一起死磕的，不是游场碰一下就闪、找时机打，那不是传统。


第五：练武不教步，为啥呢？手是两扇门，全凭脚打人。可不是说去用手防脚踹。我们动手基本全是脚踏偏门，就是说开对方一扇手，而身大力猛直进抢中门。要打开对方两扇手，不然你怎么进去？因为手不但可以挡住你进攻还能拉开有效距离。而传统所谓的快是腿进步快、因为你手再快拉开距离也打不到对方，只有步子快了，你的打击才大才快。所以我们出手就要踩住对方步眼。进步尽量吃到对方的根，可吃根要功力的，一踩不死，自己根也被带松了，这就悲剧了，所以说不练光明白没用。
先说这么多，要出去练拳了，今天下雨一天没练，刚停点，大家慢慢聊，我后面补充。请尊重别人打这么多字！谢谢大家！

挺好的帖子，很详细，对关键问题涉及得有深度的。我喜欢这种帖子：对练习者有帮助，有指导作用。
更建议楼主都写这种帖子，这种心得体会类帖子很好！

这贴谁顶起来的。这里面有故事呀。

很多人受电影的影响觉得传统武术造型很拉风，想着用那些很帅的造型打人，殊不知那是武术的演法，并不是打法，电影当然要展现最美的东西，可是这种东西拉到实战，那就是找死。形意拳的打法、练法才是核心。最核心的是形意发力方式，把这种发力方式融入到格斗是中，才是正道。所以要融会贯通，不要幻想那些拉风炫酷的东西可以实战，实战很难看，但那就是实战。而实战中没有机会让你摆出那些酷酷的姿势，所有动作都是本能，来自于坚持不懈的训练和实战经验的积累。也许看起来会像是散打，但形意的劲在其中，往上说，是形意的意在里面，要的是意不是形！ 小生才疏学浅，习武时日不长，，，拙劣之见全当娱乐娱乐。

我不明白，这个帖子为什么挨骂？难道观众们是只看标题的标题党？楼主仲夏在正文里面说的，难道不是形意拳技术？尽管现在看来，有些并不一定妥当，比如把传武技术和现代搏击（如散打）分得太开，但通篇看下来，我也没找到他怎么辱骂形意拳的！标题？是说给那些不会用、用死了形意技术的人的！我支持！

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