武术练的是劲，现代搏击练的是力，劲和力这是完全不同的东西。
骗子们的语文向来学得不错，“白马非马”肯定能倒背如流吧。而且用“劲”做噱头，骗了很多人很多年。我TM实在是看不下去了。
先说力，人体发力分爆发力和静态发力。
爆发力，就是你们把石头扔出去、甩别人一巴掌、打一个拳，肌肉通过收缩——伸展——收缩，产生的肌肉效果。
静态发力，就是你们推车、长距离拉桌子、推墙时，肌肉通过单一的拉伸或收缩，产生的单一运动效果。
而发劲，就是打出威力，就是通过爆发力打出那么一拳。现在我看你们怎么跟我说这是两个不同的玩意儿。
通过爆发力和静态发力对比，我们可以看到，爆发力就是在短时间内将静态发力的两种方式进行组合。所以如果对静态发力的两种状态进行训练，并加速“收缩——伸展——收缩”的过程，爆发力，或者说“劲”，就会增强。也就是说我们对肌肉的训练，是可以增强爆发力，即增强“发劲”的。
骗子大师们，这就是为什么我们揍你们如撕纸一般简单的原因，我们TM身体素质强，发劲就是那么猛，你们发劲打在我们身上顶多就是小粉拳的可爱。换到现代搏击就是，我们的拳脚威力就是那么大，你们扛不住就得挨揍。

武术练的是劲，现代搏击练的是力，劲和力这是完全不同的东西。
骗子们的语文向来学得不错，“白马非马”肯定能倒背如流吧。而且用“劲”做噱头，骗了很多人很多年。我TM实在是看不下去了。
先说力，人体发力分爆发力和静态发力。
爆发力，就是你们把石头扔出去、甩别人一巴掌、打一个拳，肌肉通过收缩——伸展——收缩，产生的肌肉效果。
静态发力，就是你们推车、长距离拉桌子、推墙时，肌肉通过单一的拉伸或收缩，产生的单一运动效果。
而发劲，就是打出威力，就是通过爆发力打出那么一拳。现在我看你们怎么跟我说这是两个不同的玩意儿。
通过爆发力和静态发力对比，我们可以看到，爆发力就是在短时间内将静态发力的两种方式进行组合。所以如果对静态发力的两种状态进行训练，并加速“收缩——伸展——收缩”的过程，爆发力，或者说“劲”，就会增强。也就是说我们对肌肉的训练，是可以增强爆发力，即增强“发劲”的。
骗子大师们，这就是为什么我们揍你们如撕纸一般简单的原因，我们TM身体素质强，发劲就是那么猛，你们发劲打在我们身上顶多就是小粉拳的可爱。换到现代搏击就是，我们的拳脚威力就是那么大，你们扛不住就得挨揍。