八卦转圈，形意折拐，然而如果一直朝一个方向折弯，你觉得和转圈有啥区别嘞。
三大内家拳，太极、八卦、形意，可用太极图类比：外圈是个圆，混元一体、包藏宇宙，谓太极；圆内S型曲线贯通，象征八卦掌的步伐；阴阳两眼连成直线，与S型曲线交于圆心，表示形意拳直来直去……推动八卦、太极一起转动


你可以试试转圈看看能不能转到敌人身旁，屁都不懂都出来瞎说，八卦的转圈是在拿住敌人之后转，形成一个反关节，从而进行擒拿。你练过八卦掌就知道，最基础的，就是擒拿和暗脚，形意拳只讲究直线进攻，八卦像一把刀，拐弯抹角，形意像一把剑，直来直去，

其实形意扣步回头是形意跟八卦交流后才有的东西，这扣步不只是前后，左右也行

形意拳有直线和斜线的步伐，走圈不需要的一般。形意拳是身体协调发出的整力和运动冲撞产生的力叠加，走直线是威力最大的，八卦掌转圈是因为要绕到旁边去，实战根本不会像练习一样走的那么慢

其实形意扣步回头是形意跟八卦交流后才有的东西，这扣步不只是前后，左右也行

形意拳有直线和斜线的步伐，走圈不需要的一般。形意拳是身体协调发出的整力和运动冲撞产生的力叠加，走直线是威力最大的，八卦掌转圈是因为要绕到旁边去，实战根本不会像练习一样走的那么慢