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号称“一年打死人”的形意拳,劈拳明劲练法,终于无私的公布了
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杨语林
2017-11-25 08:11:16
曾经被劈拳的发劲困惑了好多年,我想很多人跟我一样,会有困惑,但也有很多人自以为理解了,除非自己体悟到了正确的方式,否则不会知道自己错了。看文章的很多都是练家,请大家以空杯的心态理性的去判断我说的正确与否,有好的想法,下面评论区留言,我们做个交流。毕竟我练的也不一定就正确,分享给大家,抛砖引玉吧。
说起劈拳,都知道孙禄堂前辈的一句话,叫“劈拳似斧,五行属金,一气之起落也”。这一句话是劈拳的总纲,劈拳的核心不是动作,而是劲。在经过混元桩和三体式桩练出来的整劲、蹬劲等劲力的基础上衍生出来的形意拳系统第一种劲法。动作很重要,关乎能不能发出这种劲法,但是核心不是动作,而是劲路劲法,身体内部各关节在发力状态下的传导方式是劲路,把这种劲力完美甚至成倍的发放到对手身上的,是劲法。想当初学形意,师父说能练只劈拳一年的,视为有缘人。而我空练了很多年都没悟透劲法。知道后来终于明白了,悟性太差,没办法啊,所有名师,但是体悟还得靠自己啊。等到能表达出来又是一种境界了。
刚开始的理解,劈拳,是动作,由上而下,发劲也是如此。因为所有人第一印象,对“劈”字的认识,就是由上到下才是劈。后来琢磨动作,感觉是推劲,手掌往前推的劲。而且孙禄堂在劈拳学这一章里描述的动作也是“向前向下徐徐推出”。所以无论是方向如何,必然是推劲。再后来就迷惑了,既然是往前推劲,为什么叫劈拳啊。怎么练都不顺,明劲,这第一个阶段第一个劲法就困了很多年。
这里就有几个疑问,第一,既然是劈拳,有个“劈”字,那为什么又要往前推劲?既然是推劲,为什么不叫“推山拳”?如果叫劈拳,那为什么不是由上向下伦下来?创拳的前辈给拳命名的时候是怎么考虑的,为什么要这么命名,想明白了,就可以领悟到创拳是前辈的心思和想法。
第二,既然说劈拳似斧,那像在哪里?斧头从上向下砍叫劈,那扛在肩头从后砍向头部高度的树干上,也叫劈。研究劈拳的动作,哪里像斧头呢?难道只是因为后手钻出以后向前向下那么一点方向就命名为劈拳?这显然是不对的,因为劈拳如果只从动作着手,那就很肤浅了,前辈们武艺高超,自然不会想表达这么简单的意思。
第三,这一气之起落,该做如何解释?劈拳过程中,起钻落翻,有一个起落,动作上的起落调动内气的起落,咱暂且不谈天天谈内气的人,自己身体里练没练出内气。假设有吧,那内气的起,从哪里到哪里,落又是从哪里到哪里,内气的起落怎么辅助手掌发出超强的力量?恐怕放眼目前整个社会,都是自己都感觉不到内气,靠听来的看来得道理在胡乱吹嘘。反正吹牛不上税。于是乎不管是不是真懂的,是不是自己练出来的体悟,都好为人师的指点别人一番。既误导别人,又误导自己。
我想,如果大家还没有突破明劲,我上面提出来的三个问题,都会有,当然有的人甚至没这么想过,当然谈不上什么疑问了。那到底这三个疑问是怎么解答的呢?下面来说说本人的一些真实体悟。抛砖引玉。
第一,“劈拳”之所以以“劈”来命名,说的是拳劲,而不是动作。手上的起钻落翻并不是命名的唯一原由,更重要的是说内劲,有力劈华山之势,有当着披靡的勇。这也跟下面“劈拳似斧”不可分割,得统一起来看。
第二,“劈拳似斧”。这个似斧,估计很多人也没想过,到底先辈们为什么要这么说,为什么不说似刀似剑呢?先辈们用这个“斧”字,想表达什么意思?从这些文字当中,能跟古人对话,得到非常有用的信息。可惜的是,今人大多肤浅,看一眼就觉得自己懂了,神功大成,不愿意仔细思量体悟。先辈说拳劲似斧,那么斧为何劲?都知道过去斧子劈木材,有一个脆劲,才能把木材劈成两半,如果抡起斧子直接砍,只能把斧头砍在木材里,而不能劈为两半。所以我这个“劈劲似斧”是在说斧头劈木材时的那个脆劲。而不是形体上求个上下起落。应该从劈拳发放劲力时那种干脆短促穿透力强的方向上找,而不是沿着肢体动作去找,那就舍本逐末大错特错了。所以不在形体上求起落,不是靠明显的上下起伏,前倾后仰来体现“劈”的真意的,因为胯动带动的全身动,本身运动幅度不大。仅在最后发劲的瞬间,爆发穿透的脆劲!
需要注意的是,各种训练当中,奥秘很多,窍要很多。不会的,不知道的,练了很多年都白练,靠自己凭空悟实在太难了。如果周围没有好的老师,那就推荐你一本非常好的形意拳良心教材《传统武术答疑解惑录》,淘宝上就能搜到,搜书名就行。里面的东西非常好,可操作性非常强,重要的是写出了真实的体悟,公布了窍要,程序性非常强。非常好的教材。还可以加入作者组织的微信群远程交流探讨。下面上图,看目录。

怀字

2017-11-25 08:11:25

传统武术为什么没落?就是因为会故意把简单的东西说的很复杂,遮遮掩掩。100个字里面有90个字是打掩护的,至于哪10个字是真的,你悟去吧。
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俞恃

2017-11-25 08:11:32

打开了劳心穴和涌泉穴要怎么关了,谢谢
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讲了半天还是没说明白,最后发现是个卖书的
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精彩评论3

怀字

2017-11-25 08:11:25

传统武术为什么没落?就是因为会故意把简单的东西说的很复杂,遮遮掩掩。100个字里面有90个字是打掩护的,至于哪10个字是真的,你悟去吧。
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俞恃

2017-11-25 08:11:32

打开了劳心穴和涌泉穴要怎么关了,谢谢
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讲了半天还是没说明白,最后发现是个卖书的
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