中华武术百门兴,夕阳掌法隐真宗;千年机遇逢我辈,发扬内家实战功。 拳走为先,收即放,去即还,眼观六路,手足先。行如龙,坐如虎,动似江河,静如山。阴阳手,上下翻,侧身进退,莫迟疑。数语妙法拳中要,不下工夫亦徒然。自认识得拳中理,笑杀江湖练武人。
夕阳掌简介
夕阳掌发源于河南省嵩山少林寺,属于达摩先师掌拳分支,为内家拳种,少林七十二门之一。 夕阳掌有三战:闪战、截打与滑战 .闪战磨身,趄闪滑溜,借力打人。层层修证,步步体认。招招制敌,拘、搂、捀、打、贴、闪、滑、溜、缠,虚实不定,变化无穷。夕阳掌讲究中堂式,以静制动,出手快如电,抽手如火烧,身轻如猴,稳如泰山,出其不意,难以抵挡。夕阳掌尚劲尚巧,顺随为纲,半步为拳,正面对敌,侧面打人。“双手不离怀,看他咋样来。”你上我下,你下我上,以横破直,以斜取正,你中我侧,软硬刁憨。踢打摔跌拿合一,出手软似绵,沾身硬若钢。打如闪,中若电,人手还觉慢。人了手,神仙本事难逃走! 夕阳掌行功走架讲究“松、坐、涵、拔、摇、旋、拧、转”八字诀;松腰、松肩,松全身关节,以求节节贯通;坐为坐胯,尾闾中正;涵是涵胸,涵涌泉,涵劳宫,涵顶心,以求劲势归一;拔是拔背,拔拉全身关节与筋肉,易筋易骨;摇旋拧转是将内劲贯通四梢,进一步活开关节筋肉,以求浑元的劲势。“走动如牛,玩似活猴”是走架的歌诀要求。步法所行轨迹为云步,双方进退步法轨迹刚好是两个交叉重叠的阴阳鱼。封捶为夕阳掌所独有,武门各派从未见过,更未形成文字而刊载。在夕阳掌传承地域内,有“学会夕阳掌,打人不用想”的佳号,这是封捶的技法,也正是夕阳掌所不外传的原因封捶歌诀:“半步封捶实堪夸,封住六门不挨打;虽然进退只半步,手不离怀走天涯。”封捶主修使人打不住的灵变身法,在打不住的前提下,皆可同时随机随时打击对方。功成后可达起手制敌的程度;伸手去回手来,马到成功! 夕阳掌的踢打摔跌技法,都含有不同程序的擒拿,伤人惨烈,特适合公安,军警修习,其技法之巧妙,世间从无见过。夕阳掌手头技法因尚劲尚巧,人了手十斤之力即可制敌,故也特适合女子文人修习!
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轻功高手